无油健康版～蒸拌马齿苋
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人做过这道菜
胖虎姐
马齿苋清热解毒，是常见的一种野菜！
今天分享给大家小时候经常吃的这款蒸拌马齿苋的做法，简单、快捷、健康！
今天分享给大家小时候经常吃的这款蒸拌马齿苋的做法，简单、快捷、健康！
用料
无油健康版～蒸拌马齿苋的做法
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粉条提前泡发好，过凉水，沥干水分，切段！
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马齿苋洗净沥干水分，切小段！
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马齿苋里放适当碱面，抓拌均匀，加入粉条，放适量的盐和十三香，一勺老抽（可以不加）拌匀！
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分几次加入面粉，拌匀,面粉多少以菜叶都沾上面粉为准！
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水开后上锅蒸15分钟，关火焖两分钟即可出锅！
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这是蒸熟的样子！
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拌上自己喜欢的料汁，就可以享用田园味道的健康美味，口感绵软，很好吃的😋
小贴士
1.马齿苋和粉条尽量沥干水分！
2.蒸菜要少放点盐，蒸出来还要蘸料汁的！
2.蒸菜要少放点盐，蒸出来还要蘸料汁的！
