菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃

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蛋烘糕,是四川成都的传统名小吃,在成都大街小巷和购物中心都能找到蛋烘糕的身影。
      我家小宝大宝都很爱吃,最近大宝不在家,我这个老母亲得了些闲,只需要陪伴好小宝便可,最近小宝胃口不行,作为一个疼爱娃儿的母亲,我真是用尽了心思。所以做了不少尝试,这个蛋烘糕就是其中之一!
       因为手头没有方子,就按最近的烘培经验试着做了一次,第一个失败了,马上在剩下的面液上做了些更改,没想到一下就成功了。
       外面的很多馅料家里一时半会没准备,就按家里食材随便做了两个口味,娃娃很喜欢。

用料  

鸡蛋 3个
泡打粉 3克
面粉 150克
白砂糖 30克
小苏打 3克
香菇 2朵
纯肉火腿 1根
肉松 适量
炼乳 适量
番茄酱 适量
食用油 20克
牛奶 120ml左右
菠菜粉 适量

菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法  

  1. 1.将鸡蛋、白砂糖、油、牛奶混合搅拌均匀(搅拌到没有油水分离的状态,并且表面有大量气泡,相当于初步打发状态。
    2.将面粉+泡打粉+小苏打混合+菠菜粉,然后将其过筛倒入上诉搅拌好的蛋液里。用z字法混合但表面光滑待用。

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤1
  2. 1.小平底锅锅底刷上一层薄油,小火加热。
    2.倒入混合好的鸡蛋面液,如图。

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤2
  3. 倒好面液后盖上锅盖,让面液烘熟,炒烘边均匀晃动蛋液,让其受热均匀。

    保持小火烘。

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤3
  4. 这是原本帖锅底的一面,烘好时就是这样金黄的。很有食欲!

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤4
  5. 非帖锅底这面烘至如图状态即可。

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  6. 放上馅料,本图是炼乳+肉松的。
    对折起来。

    娃娃一口气吃了两个!

    肉松是自制的鸡肉松。娃娃吃健康营养。

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤6
  7. 另外一个是香菇火腿,在平底锅加入少于食用油,加热6层熟,放入香菇和火腿翻炒干煸,但香菇变黄,香味浓郁即可。我在这里适量加入了一点黑芝麻蛎子粉体味。

    火腿是自制的纯肉火腿哦。一切为了孩子。😄

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤7
  8. 放入炒好的食材,挤上适量番茄酱。

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤8
  9. 对折起来。

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤9
  10. 冷却下,放入袋子里,开始吃吧!

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤10
  11. 宝宝吃的开心坏了ヽ(○^㉨^)ノ♪

    以后在家也能吃上美味的蛋烘糕了。
    比外面健康!当零食和早餐都很棒!

    菠菜蛋烘糕-小宝肚子滚圆还一直喊还要吃的做法 步骤11

小贴士

一定要注意用打蛋器搅拌时的火候,不能过度打发,毕竟不是蛋糕。也不要没起泡就不打了,这样做出来会很铁,就不是蛋烘糕了。

泡打粉和苏打其实可要可不要。就看你打发的控制好不好了。

如果怕鸡蛋多了的腥味的,可以滴入几滴柠檬汁去腥味。

一定要在锅底刷油,不然颜色不好看还容易胡。

一定是小火烘的哈。不盖盖子和火太大都不行!
 

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该菜谱发布于 2020-05-17 00:36:24
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