1.将鸡蛋、白砂糖、油、牛奶混合搅拌均匀(搅拌到没有油水分离的状态,并且表面有大量气泡,相当于初步打发状态。
2.将面粉+泡打粉+小苏打混合+菠菜粉,然后将其过筛倒入上诉搅拌好的蛋液里。用z字法混合但表面光滑待用。
1.小平底锅锅底刷上一层薄油,小火加热。
2.倒入混合好的鸡蛋面液,如图。
倒好面液后盖上锅盖,让面液烘熟,炒烘边均匀晃动蛋液,让其受热均匀。
保持小火烘。
这是原本帖锅底的一面,烘好时就是这样金黄的。很有食欲!
非帖锅底这面烘至如图状态即可。
放上馅料,本图是炼乳+肉松的。
对折起来。
娃娃一口气吃了两个!
肉松是自制的鸡肉松。娃娃吃健康营养。
另外一个是香菇火腿,在平底锅加入少于食用油,加热6层熟,放入香菇和火腿翻炒干煸,但香菇变黄,香味浓郁即可。我在这里适量加入了一点黑芝麻蛎子粉体味。
火腿是自制的纯肉火腿哦。一切为了孩子。😄
放入炒好的食材,挤上适量番茄酱。
对折起来。
冷却下,放入袋子里,开始吃吧!
宝宝吃的开心坏了ヽ(○^㉨^)ノ♪
以后在家也能吃上美味的蛋烘糕了。
比外面健康!当零食和早餐都很棒!