挑选一朵漂亮的鲜银耳
把背面黑色的根剪去
银耳撕成小朵,洗净后用开水快速焯水,水开后半分钟内捞出洗净。
加入红枣和枸杞,小火炖煮
半个小时后,粘稠微甜的银耳羹就完成了。
上传你做的滋补养颜 红枣枸杞银耳汤