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蔬菜豆腐肉丸子
蔬菜豆腐肉丸子
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啦哈啦哈啦哈拉哈
就吃想换个方式吃豆腐!
用料
盐
2克
豆腐
1块300克
肉末
100克
胡椒粉
1克
淀粉
两三勺
胡萝卜
三分之一段
西兰花或喜爱的蔬菜
五六朵
黑胡椒
一丢丢
蔬菜豆腐肉丸子的做法
把豆腐,西兰花或者青菜,焯水一下(水里一点盐)
各种肉和豆腐,菜用料理棒搅一搅,加入调味拌匀,然后用手揉搓成丸子即可。
小贴士
淀粉可以根据粘稠程度适量增加或减少,可以成型就OK,喜欢素的可以不放肉沫。菜单里的肉沫是我做扁肉剩的本身调制好的,有白胡椒,盐,耗油,一丢丢料酒,整颗鸡蛋,我预估放了100克左右。所以所以豆腐丸子我就只放了盐和黑胡椒,大家可以根据自己口味再去调整耗油料酒这些!
上传你做的蔬菜豆腐肉丸子
随便看看
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扒肉条
北海道戚风杯子蛋糕
广式莲蓉月饼
炸豆干
丰镇月饼
牛肉馅儿
红烧龙利鱼
太古红糖
洋葱牛肉丝
该菜谱发布于 2020-05-17 13:13:54
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