复刻“八时入席”番茄薯仔鳕鱼煲(电饭煲版)

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老规矩无油无糖,连盐都忘记放了

用料  

银鳕鱼 300克
番茄 2只(中等)
土豆 1个(中等)
洋葱 半个
米酒 少许
黑胡椒碎 少许

复刻“八时入席”番茄薯仔鳕鱼煲(电饭煲版)的做法  

  1. 1.银鳕鱼化冻,倒入米酒稍微腌制;
    2.洋葱切碎,过滚水,去辣味,沥干水份,铺在电饭锅底部;
    3.番茄切大块,最好去皮,铺在洋葱上面;
    4.土豆去皮,切滚刀块,铺在番茄上面;
    5.将擦干水份的鳕鱼平铺在土豆上,撒上胡椒调味,上锅按炖煮键1小时即可。出锅10分钟撒点盐调味

 

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该菜谱发布于 2020-05-17 13:52:27
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