健康补钙小熊饼

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孩子不吃芝麻,也不吃芝麻酱,但是据说芝麻补脑补钙,所以就想改变一下状态给他吃。

用料  

鸡蛋 3个
高筋面粉 200克(多一点也不要紧)
普通面粉 若干克
芝麻碎 30-50克(这个可以随意)
燕麦片 100克(多少都可以)
酵母 5-8克
普通实用油 若干克
若干克(根据自己口味)

健康补钙小熊饼的做法  

  1. 1.燕麦片加冷水,泡两小时以上。天热可放冰箱。取出,打3个鸡蛋,加高筋面粉,糖,黑芝麻,酵母,筷搅拌,面稀可放点普通面粉,差不多盖盖发面。

    健康补钙小熊饼的做法 步骤1
  2. 2.拿出来排气,如果感觉粘手就加高筋面粉,继续揉排气。

    健康补钙小熊饼的做法 步骤2
  3. 3.擀面成0.5厘米厚的饼。

    健康补钙小熊饼的做法 步骤3
  4. 4.用模块压一压,然后放一边,让面二次发起来一点。

    健康补钙小熊饼的做法 步骤4
  5. 5.一个鸡蛋黄,加点油,加点蜂蜜(不加,或加糖也可以),搅拌均匀

    健康补钙小熊饼的做法 步骤5
  6. 6.烤箱上下管190度,预热10分钟。

  7. 7.趁着这个时间,给烤盘刷油,上盘,刷鸡蛋黄液体,再撒点黑芝麻。

    健康补钙小熊饼的做法 步骤7
  8. 8.烤箱中盘20分钟,主要看自家烤箱脾气。观察色变就可以了!

    健康补钙小熊饼的做法 步骤8
  9. 9.成功出炉。

    健康补钙小熊饼的做法 步骤9

小贴士

不要慌,一步步来,糖不要放太多,吃糖太多据说对孩子大脑发育不好。糖也可以替换成盐。也可以加点黄油🧈。
 

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该菜谱发布于 2020-05-17 14:31:27
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健康补钙小熊饼的答疑

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