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山药糯米饼୧⍤⃝🌯

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周同学的随记vi的厨房  周同学的随记vi
消耗山药，糯米大法 ٩( •̀㉨•́ )و

山药可以增强人体免疫功能、益肺止咳、预防心血管病、有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老

山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用

用料  

糯米粉 100g
山药 200g（去皮后）
芝麻 20g
糖 30g（可不加）

山药糯米饼୧⍤⃝🌯的做法  

  1. 山药戴手套去皮，切段蒸熟用叉子怼碎

    山药糯米饼୧⍤⃝🌯的做法 步骤1

  2. 加入糯米粉揉成面团，不用加水

    喜欢甜口的小伙伴可以加30g糖

    山药糯米饼୧⍤⃝🌯的做法 步骤2

  3. 取50g面团揉成饼状沾些芝麻，不粘锅里放少许油，小火煎熟

    山药糯米饼୧⍤⃝🌯的做法 步骤3

  4. 小饼变成略透明灰色就是熟了，熟了之后很黏的

    山药糯米饼୧⍤⃝🌯的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的山药糯米饼୧⍤⃝🌯

 

山药糯米饼୧⍤⃝🌯相关分类

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该菜谱发布于 2020-05-17 19:04:10
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