牛里脊肉 | 500g |
地瓜粉(红薯粉) | 150g |
清水 | 小半碗 |
花菜 | 适量 |
芹菜 | 1棵 |
小米粉(可不放) | 100g |
腌肉调料:盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、白糖 | 根据自己口味添加多少量 |
汤底调料:盐、鸡精、酸笋片、白胡椒粉 | 根据自己口味添加数量 |
生姜片 | 三片 |
选新鲜牛里脊肉一块(其他没有筋的牛肉也可)
牛肉切小薄片,加入盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、白糖腌制半个小时备用.
腌制好的牛肉加入地瓜粉(红薯粉).
一点点加入清水,用筷子搅拌至地瓜粉化开,让粉浆均匀地裹在肉片上.
锅中放入牛肉三倍量的清水煮开,加入生姜片改小火,一片片慢慢滑入裹好浆的牛肉,这个过程不能搅动肉片,全部下完盖上锅盖开大火煮开.
花菜洗干净切小块,芹菜切末、小米粉折断备用.(这个步骤提前准备好)
牛肉粉煮开以后用筷子或铲子轻轻搅动,避免糊在锅底.
放入切好的花菜煮开.
加入小米粉.(做汤的话这个步骤可省略跳过)
加入芹菜末,酸笋片继续焖煮2分钟
最后加入盐巴、鸡精、白胡椒粉调味,牛肉滑粉就完成了!
牛肉粉不柴不硬,非常完美!
附酸笋片美照,滑粉界的灵魂!