海蛏滑粉

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用料  

海蛏 500g
地瓜粉(红薯粉) 150g
香菇(或花菜) 几朵
盐、鸡精、生抽、老抽、料酒,白胡椒粉、酸笋片、白糖 适量
大蒜 两瓣
生姜 两片
蒜苗、芹菜 适量根

海蛏滑粉的做法  

  1. 海蛏清洗干净,去掉外壳留蛏肉备用.

    海蛏滑粉的做法 步骤1
  2. 蛏肉加生抽、老抽、鸡精、白糖、料酒腌制十分钟.

    海蛏滑粉的做法 步骤2
  3. 腌制好的蛏肉里加入地瓜粉,轻轻搅动.

    海蛏滑粉的做法 步骤3
  4. 搅拌至地瓜粉化开,均匀裹在蛏肉上(整个过程要轻,不然容易把蛏肉扯断掉)

    海蛏滑粉的做法 步骤4
  5. 锅中下入蛏肉三倍多的清水煮开,鲜蘑菇切块放入锅中改小火,一颗颗下入裹好浆的蛏肉,这个过程不要搅动蛏肉直到全部下完,盖上锅盖煮开,用铲子轻轻搅动一下.

    海蛏滑粉的做法 步骤5
  6. 再次煮开以后放入蒜苗、芹菜、酸笋片继续煮开

    海蛏滑粉的做法 步骤6
  7. 关火前放入盐、鸡精、胡椒粉调味即可.

    海蛏滑粉的做法 步骤7
  8. 新鲜的蛏子煮出来非常美味

    海蛏滑粉的做法 步骤8
  9. .

    海蛏滑粉的做法 步骤9
  10. 蛏子花样吃法.

    海蛏滑粉的做法 步骤10

小贴士

剥蛏肉小技巧:蛏子放在沥水篮里,浇上刚刚烧开的水,浇完立马用冷水冲洗30秒,非常容易去壳去筋.

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该菜谱发布于 2020-05-18 16:18:13
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