把梅头肉洗干净,晾干水分。保鲜盒里放入半瓶李锦记叉烧酱大约120克,连同玫瑰露酒一起混合,然后均匀涂抹在梅头肉的表面,放冰箱腌制一晚入味。
空气炸锅中铺入锡箔,把梅头肉平铺好。调好温度180度,烤20分钟。
20分钟后把梅头肉拿出,再次放入保鲜盒的酱料里,两面浸泡一下。取走锡箔,再次180度烤10分钟。
把烤好的叉烧拿出,放砧板上切片,趁热食用。
叉烧搭配水煮青菜和饭,健康又美味绝配!
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