香菇鸡肉酱

0 人做过这道菜
过完春节一直坚持减脂,买了很多鸡胸,结果吃腻了,翻翻冰箱还有不少香菇,就拿来炒了个酱。拌饭、拌面、就馒头都不错,关键还是高蛋白。

用料  

香菇 15朵
鸡胸 4块
剁椒 4勺
五香粉 5克
生抽 1勺
蚝油 2勺
小葱 2根
姜片 5片
八角 1个

香菇鸡肉酱的做法  

  1. 1、鸡胸肉切块,凉水入锅,加姜片、八角,煮15分钟。基本就熟了。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤1
  2. 2、香菇洗干净,沥干水分。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤2
  3. 3、煮熟的鸡胸晾凉,切小块儿。不用太碎,我切的大约和花生粒差不多。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤3
  4. 4、我买的剁椒。其实剁椒比较咸,用小米辣也不错。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤4
  5. 5、起锅,热油,炒葱花,爆香。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤5
  6. 6、加入剁椒、鸡肉,翻炒。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤6
  7. 继续翻炒均匀。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤7
  8. 加香菇。翻炒5分钟。加生抽、耗油翻炒均匀。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤8
  9. 出锅撒白芝麻。

    香菇鸡肉酱的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2020-05-18 21:43:21
193 收藏


作者时光3546的其他菜谱

香菇鸡肉酱的答疑

登录查看全部3条答疑