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清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶

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用料  

枸杞 50粒
菊花 20朵
冰糖 少许
矿泉水 2瓶

清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法  

  1. 倒去第一遍泡菊花的温开水，我称之为：
    洗茶

    清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法 步骤1

  2. 泡一分钟，倒去水

    清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法 步骤2

  3. 放入枸杞、冰糖

    清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法 步骤3

  4. 矿泉水二瓶烧开，凉到90度左右，泡茶

    清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法 步骤4

  5. 就是这么任性、这么美… …

    清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法 步骤5

  6. 早安！乾杯 []~（￣▽￣）~*
    神清气爽&满血复活ing
    加油！一天好心情。

    清肝明目、祛热清火、降压降脂、润肠排毒、美容养颜的万能茶饮：菊花枸杞茶的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-05-19 06:20:51
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