将2个番茄划十字过热水
取出去皮切块
准备洋葱和胡萝卜
牛腩肉清洗泡一下血水,再冷水下锅,放入姜片煮至沸腾。
将撇干净浮沫的牛肉汤(过筛一下)转移到等下用来炖牛腩的锅中
将煮好的牛肉中纯净水冲洗一下浮沫
放适量油到炒锅烧热,放入一半的番茄翻炒
再加入洋葱片,胡萝卜片翻炒出香味。
放入洗好的牛腩,翻炒1分钟。
将整体转移到刚刚装牛肉汤的炖锅中,加入适量黄酒、胡椒粉、桂皮、香叶后开大火煮开。
煮开后,调至300瓦(小火)炖30分钟。(根据自己的锅调整时间)
在牛腩彻底煮烂前,加入剩下的番茄(不嫌麻烦的可以另起一锅将番茄炒出沙后倒入),继续炖煮15分钟。尝一下味道,同时可加入一点生抽,如果不介意汤汁颜色变深的话。
出锅前再加入盐调味。