砂锅鲈鱼花甲

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用料  

鲈鱼 1条
花甲 1斤
配菜
芹菜 半根
洋葱 半个
金针菇 1把
绿豆芽 300克
豆皮 200克
西兰花 4朵
调味
葱姜蒜 适量
香菜 2根
小葱 3根
料酒 3勺
生抽 3勺
蚝油 1勺
鸡粉 1勺
白糖 2勺
2勺
豆豉 2勺
白胡椒粉 1勺

砂锅鲈鱼花甲的做法  

  1. 新鲜鲈鱼买的时候让商家帮忙收拾干净,在背上切几刀

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤1
  2. 花甲买回来泡在盐水里吐沙1小时,清水中加入料酒煮开

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤2
  3. 准备葱姜蒜

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤3
  4. 配菜切好装盘备用

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤4
  5. 配菜洗净切好备用

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤5
  6. 香菜切段,小葱叶切小段

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤6
  7. 砂锅加少许油,下葱姜蒜爆香

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤7
  8. 加洋葱块煸炒几下

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤8
  9. 下芹菜煸炒几下

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤9
  10. 下金针菇西兰花

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤10
  11. 下绿豆芽冻豆腐豆皮

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤11
  12. 鲈鱼放在蔬菜上面,旁边空余处放花甲

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤12
  13. 加生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,白糖,盐,豆豉,再放一小碗开水,盖盖炖煮8分钟。关火后加香菜小葱,直接端上桌可以开吃啦!

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤13
  14. 配一碗米饭就着汤汁很香,今天主食我烙的饼,也好吃啊😋大家试试吧!

    砂锅鲈鱼花甲的做法 步骤14
 

砂锅鲈鱼花甲相关分类

该菜谱发布于 2020-05-19 14:03:32
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