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山楂赤小豆粥
山楂赤小豆粥
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丽彤颖
赤小豆补气血、降血压、消水肿；山楂养颜瘦身、抗氧化；红枣补脾和胃、活血调经。
用料
山楂
15克
赤小豆
100克
梗米
适量
红枣
5颗
山楂赤小豆粥的做法
粳米、赤小豆洗干净备用；
山楂洗净切片、红枣洗净去核；
把全部材料放入锅中，加入适量清水
大火，盖上锅盖，煮10分钟
煮沸后转小火，再熬30分钟，大功告成！
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该菜谱发布于 2020-05-19 14:52:54
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