羊排 | 400克 |
蒜瓣 | 5瓣 |
胡萝卜 | 150克或2小根 |
洋葱 | 小号1个大号半个 |
豆节或腐竹 | 5-6个 |
木耳 | 15朵 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 1个 |
干辣椒 | 一小把 |
豆瓣酱 | 1勺 |
花椒 | 10粒 |
小茴香 | 1指头 |
十三香 | 半小勺 |
老抽 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
加入食用油约10ml。
加入大蒜,干辣椒,香叶,桂皮和八角。
小火翻炒至有香味。
加入切块的羊排(羊肉也可以)。
加入豆瓣酱1秒,小火翻炒至羊排变色。
加入水,没过羊排。
加入老抽1小勺。
加入十三香半小勺。
加入一指头的小茴香和约10颗花椒。
加入适量盐,这个时候汤尝起来应该微微偏咸。
中小火焖煮1个半小时。高压锅上汽后15分钟。
打开盖子,加入切好的胡萝卜和洋葱。
加入豆节或腐竹。
加入泡发好的黑木耳。
盖上盖子继续炖煮40分钟,高压锅上汽后15分钟,如果汤不够可以加点水。直至胡萝卜可以轻易用筷子穿透。
羊排也可以用筷子轻易穿透,组织结构微微变散。
出锅前试一下咸味,盛入碗中撒上切碎的香菜。
再煮一碗面配羊汤。
煮好的面撒上香菜,浇上羊汤。
羊排微辣,咸鲜软嫩,入口即化。
配菜也无需多言,比羊排更好吃。