加6杯水,高压锅煮20分钟
2 cups的煮熟的黑豆 压碎
一杯半的可可豆或巧克力融化 隔水加热或分次用微波炉(不然会焦掉),每次三十秒,我热了两次,大约可以达到顺滑的状态
和压碎的黑豆泥混合,搅拌均匀
加入150cc的酸奶,拌匀
三个鸡蛋打匀,加入
60cc的可可粉,如果喜欢更苦一点或者之前用牛奶巧克力的可以加到90cc; 泡打粉1.5小勺
烤箱预热 180摄氏度(350华氏度),将混好的巧克力糊铺在容器里 烤25分钟
用刀插进去拿出来 到没有粘住/粘液的状态就是完成啦
上传你做的黑豆布朗尼