南瓜🎃西兰花🥦米粉

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用料  

南瓜 10多片
西兰花 4朵
米粉 2勺

南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法  

  1. 老南瓜切片

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤1
  2. 西兰花四朵洗净备用

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤2
  3. 西兰花切小朵与南瓜一起上锅蒸

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤3
  4. 米粉2勺

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤4
  5. 西兰花蒸熟切碎

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤5
  6. 南瓜用勺子按成泥

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤6
  7. 米粉放入南瓜中用温水搅拌,加入西兰花碎,搅拌均匀  完成✅

    南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法 步骤7

小贴士

我儿子九个月可以练习咀嚼能力了,小宝宝可以将西兰花🥦用料理棒打成泥
 
该菜谱发布于 2020-05-20 15:30:27
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