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补气血的当归炖鸡汤

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明择生活的厨房  明择生活
月子和喂奶期间，我一直时不时的这样炖汤，可以补气血的同时奶量也会多点，气血足了，奶量才会多。戒奶后平日里也可以炖来补补气血哒！

用料  

鸡 半只
当归 6克
黄芪 30克

补气血的当归炖鸡汤的做法  

  1. 材料备齐

    补气血的当归炖鸡汤的做法 步骤1

  2. 先用当归和黄芪煮水，煮出来的水倒进锅内（连续煮3次）第一次40分钟，后面两次30分钟，最后连渣一起导入锅内炖

    补气血的当归炖鸡汤的做法 步骤2

  3. 最后炖出来的汤都是很甜的，材料选好的无硫磺的炖出来的味道也是不同的，好材料才能煲出好汤哦！

    补气血的当归炖鸡汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2020-05-20 17:21:51
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