白芦笋 | 一捆(约500g) |
鸡胸肉(或鸡腿肉) | 150~200g |
烟熏肉 | 50~100g |
鲜香菇(可无) | 约六,七朵 |
胡椒 | 适量 |
小粉(淀粉) | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
虾仁(可无) | 适量 |
植物油 | 适量 |
先来一张五月的时令照片镇楼( ̄Д ̄)ノ🍓
鸡胸肉切小(切粗条或厚片),加一点生抽,现磨胡椒和淀粉,抓一抓,先腌上;
然后给白芦笋削皮,轻点削,只削图示的区域(仅供参考,根据白芦笋具体的老嫩决定,老就多削点,嫩就少点)
白芦笋切段(我一般都是边切边吃几坨生的,每一根味道都不同,各有各的鲜甜!🤣)香菇切小,烟熏肉切片;
我用的烟熏肉
开火,小火,热锅,加入植物油,煎一煎鸡肉和烟熏肉(先放鸡肉)
记得翻面;(此时烧一壶热水)
煎至微焦,转(中)大火,倒入白芦笋和香菇;
翻炒一小会儿,然后加入适量热水(能没过食材就行)
水沸腾后2~4分钟即可出锅!(如有虾仁,水沸后再加入虾仁)
【白芦笋+鸡胸肉+烟熏肉版】
【白芦笋+香菇+鸡胸肉+烟熏肉版】
【白芦笋+鸡胸肉+香菇+虾仁版】
【白芦笋+鸡腿肉+虾仁版】