【汐汐家常菜】清淡爽口·蒜泥茼蒿

Name: 【汐汐家常菜】清淡爽口·蒜泥茼蒿
Ingredients: 1把茼蒿叶; 5瓣蒜; 适量盐; 适量油

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茼蒿，内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神、降压补脑、润肺补肝、稳定情绪。此外，茼蒿气味芬芳，可消痰开郁，避秽化浊。

夏季来一盘素炒茼蒿，加点蒜泥，清淡爽口又安神降压，妥极。

用料

简单快手菜，夏季常备，爽口降压，一起试试吧！

家常菜快手菜素菜清淡

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该菜谱发布于 2020-05-21 18:40:25

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