华夫饼: | |
前一天晚上: | |
全麦面粉 | 70g |
玉米面 | 30g |
酵母 | 1.5g |
水 | 100g |
第二天早上: | |
鸡蛋 | 1只 |
盐 | 少许 |
美式炒蛋scrambled eggs | |
鸡蛋 | 1只 |
牛奶 | 30g |
黑胡椒 | 少许 |
水煮菠菜 | |
菠菜 | 少许 |
(调味按个人口味)沙拉汁、tabasco、花生酱 | 少许 |
前一天晚上把面糊混合,盖保鲜膜冰箱冷藏一晚。
早上起床后可以先将面糊拿出,加入鸡蛋和少许盐混合均匀,静置20分钟左右。(也可以加入香蕉,做成甜口的也很不错。)
^^期间可以去洗漱、拉伸、浇花...再预热华夫饼模具5分钟。
往预热好的华夫饼模具里均匀铺上面糊,注意尽量不要让面糊流到外面。
等底部有些许结块了再盖上模具。
要随时注意翻模具和移位置,双模的模具中间受热最多。烤制金黄就可拿出。
(个人认为不沾模具不刷油也是可以的,只是色泽没有那么饱满鲜艳,不影响口感。)
喜欢表皮脆一点口感的还可以把华夫煎至棕黄。
此方子可以做四个饱满的正方形华夫。
切成三角状或按个人喜好切成长方形便于摆盘。
接下来做美式炒蛋,把蛋液倒入电饼铛,开小火。底部可以结起来时微微翻炒,这时候鸡蛋还是湿润的状态。
再倒入牛奶翻炒,保持小火。
最后翻炒制无液体状态,鸡蛋不再湿润即可。
最后可以撒上一点胡椒粒。
接下来做水煮菠菜。菠菜洗净。
水煮开后将菠菜焯水,加入少许盐保持菠菜色泽。
煮水的期间可以做菠菜调味汁。
我按个人口味加入了芥末沙拉汁,tabasco和一点花生酱,混合的味道很不错。
菠菜装出,把调味汁淋在菠菜上再洒少许芝士粉,装盘就完成啦。