蔬菜燕麦粥

Name: 蔬菜燕麦粥
Ingredients: 50克燕麦片; 40克西兰花; 30克角瓜; 10克洋葱; 20克胡萝卜; 300克牛奶; 5克面粉; 2克盐; 1勺黑胡椒; 1勺橄榄油

0 人做过这道菜

用料

蔬菜可以根据自己喜欢加不同种类，如果燕麦片太干了可以适量在调整牛奶的量，面粉的作用是让粥更浓稠，可以不加。粥的味道很好一碗里面什么都有了，配个水煮蛋营养很全面了。

粥

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-22 06:27:50

1 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

Jim峻 2 做过

饭饭开饭啦 438 做过

胖姐厨房日记 19 做过

烟火间 9 做过

关于蔬菜燕麦粥的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负