青瓜干贝炒鸡蛋

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家里有一个干贝狂热者……怎么办,只能花式整干贝*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

用料  

干贝 10粒
鸡蛋 3个
黄瓜 1根
青椒 3个
适量
蚝油 1勺
花椒油 1勺
黑胡椒粉 适量

青瓜干贝炒鸡蛋的做法  

  1. 青椒切条,黄瓜去皮切丁,用一点点腌几分钟,会让黄瓜很脆~

    青瓜干贝炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 干贝洗净,泡发,稍微搓碎(特别爱干贝味道的宝宝,不用搓的太碎,这样可以保留干贝的鲜香)

    青瓜干贝炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,把鸡蛋打散后放入锅中煎至金黄,然后倒出鸡蛋,加入黄瓜和青椒

    青瓜干贝炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 青椒和黄瓜翻炒一会,赶紧青椒变软后加入干贝

    青瓜干贝炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 干贝和青椒黄瓜一起炒,放蚝油,加入一点盐(养生派低油低盐),因为干贝是凉性的,我撒了一点黑胡椒粉一起翻炒

    青瓜干贝炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 最好放入鸡蛋一起翻炒,出锅前加入一点花椒油提香!各类食材混合均匀后盛盘上桌!耶!

    青瓜干贝炒鸡蛋的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-05-22 12:56:18
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