胡萝卜橙子汁

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这道果蔬汁16个月的娃也很爱喝哦!胡萝卜不仅有补肝明目的作用,还有通肠润便增强免疫力的作用,橙子富含较多维生素C、有机酸和矿物元素,可增加宝宝对营养素的吸收促进生长发育等。所以这是一款成人宝宝都可以喝的营养健康果蔬汁哦!

用料  

橙子 1个
胡萝卜 半根
凉白开水 150ml

胡萝卜橙子汁的做法  

  1. 胡萝卜半根洗净切粒,橙子一个剥皮只留果肉切粒,然后再倒150ml左右的水,水面过食材就好,然后开启榨汁健即可

    胡萝卜橙子汁的做法 步骤1
  2. 用这款榨汁杯是榨好自己停的,所以时间你们自己拿捏一下,大概40秒左右就好!想喝细腻一点就打久一点。渣汁一起喝更营养哦!

    胡萝卜橙子汁的做法 步骤2
  3. 摇晃一下打得更均匀

    胡萝卜橙子汁的做法 步骤3

小贴士

不需要什么技巧,把食材洗干净削皮即可开榨啦。
 

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该菜谱发布于 2020-05-22 15:30:19
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