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减肥又健康的五青汁

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爱下厨的周小姐的厨房  爱下厨的周小姐
其实这个五青汁是我老公喝的，他说睡眠排便都比以前正常了，所以我把它分享给大家

用料  

黄瓜 1根
苹果 个
苦瓜 半个
青椒 半个
水 适量
西芹 几根

减肥又健康的五青汁的做法  

  1. 准备好材料

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤1

  2. 冲洗干净，加一点盐泡一下去农药

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤2

  3. 榨汁机加入凉开水冲洗干净

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤3

  4. 依次加入材料榨，期间不需要加水，怕苦的话，苹果加多一些

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤5

  6. 健康又减肥的五青汁就做好了

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤6

  7. 一般在早上空腹喝，减肥又排毒，大家喜欢的话可以试试哦！

    减肥又健康的五青汁的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-05-22 18:03:58
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