莫言catlam
荔枝炒丝瓜
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用料
荔枝炒丝瓜的做法
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丝瓜洗净削去硬皮，先切成适量大小的段，后对切成四小块；
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小番茄洗净，对半切好备用；
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荔枝洗净去皮，然后用盐水泡2-3分钟，再去核备用；
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热油锅，下用油盐，姜蒜腌好的瘦肉片炒至变色；
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倒入丝瓜一起炒匀，其间可以加少量的水，以免糊锅；
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丝瓜差不多熟时倒入炒好的咸蛋白炒匀入味；
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最后倒入小番茄和荔枝炒匀即可盛起食用～
小贴士
把荔枝壳洗净煮水喝，可以有效降火，怕上火又吃想的不妨一试～
另外，荔枝泡盐水，事后再喝点盐水也有效降火。
另外，荔枝泡盐水，事后再喝点盐水也有效降火。
