宝宝辅食🍽软糯好吃又补钙的鲜虾豆腐蔬菜饼

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爱吃虾的小朋友,今天我们来做一个鲜虾豆腐蔬菜饼吧😁

用料  

2只
豆腐 2小块
胡萝卜 1块
黄瓜 1块
鹌鹑蛋 4个
海苔黑芝麻粉 少许
面粉 1勺

宝宝辅食🍽软糯好吃又补钙的鲜虾豆腐蔬菜饼的做法  

  1. 豆腐焯下水

    宝宝辅食🍽软糯好吃又补钙的鲜虾豆腐蔬菜饼的做法 步骤1
  2. 虾剁成泥➕豆腐捏碎➕黄瓜、胡萝卜切成末➕加入一个鹌鹑蛋、三个蛋清➕海苔黑芝麻粉➕面粉搅匀(剩下的三个鹌鹑蛋黄留作备用)

    宝宝辅食🍽软糯好吃又补钙的鲜虾豆腐蔬菜饼的做法 步骤2
  3. 锅中刷油,舀入拌好的豆腐虾泥,中间留个洞,倒入鹌鹑蛋黄,撒上芝麻

    宝宝辅食🍽软糯好吃又补钙的鲜虾豆腐蔬菜饼的做法 步骤3
  4. 小火煎熟即可

    宝宝辅食🍽软糯好吃又补钙的鲜虾豆腐蔬菜饼的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-22 23:48:44
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