肥牛 | 200克左右 |
豆腐 | 3-5小块,依烤盘大小决定 |
小红椒 | 2-3个 |
红葱头 | 8-10瓣 |
大蒜 | 1瓣 |
生姜 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
孜然粉 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
香辛料/干碟 | 适量 |
盐 | 适量 |
藤椒油/花椒油 | 半勺 |
食用油 | 半勺 |
准备好调料
姜切丝,蒜、小红椒、红葱头切碎
清洗好的肥牛沥干水分,加入上一步骤的调料、两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、适量孜然和黑胡椒,拌匀腌制。孜然可以多放点,和牛肉很搭的,黑胡椒少放点,起提味作用的
半勺藤椒油或者花椒油和半勺平常烧菜用的食用油混匀备用
烤盘底部刷上上一步骤调配好的油,洒上适量盐、孜然、香辛料,我用的香辛料就是吃火锅时蘸的干碟,特别香!!用来烤东西特别好吃
豆腐切厚片,整整齐齐码好,表面再刷一层油
再洒一次盐、孜然、香辛料
然后在豆腐上码好腌制好的肥牛,多余的酱汁也浇进去
烤箱预热上火180°下火210°,烤30分钟,烤到豆腐内部出现较多孔洞非常入味的程度即可。上火较低是因为肥牛薄,容易烤太干,影响口感。烤箱不分上下火的同学试试用190°。不过具体温度还请根据自己烤箱脾气来调整噢。