凉拌茄子🍆

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儿子和我都很喜欢吃茄子,但是茄子炒着吃会很油腻,为了更好更健康的吃茄子,所以试做了这款凉拌茄子,结果儿子和我都很喜欢!

用料  

茄子 两个
一头
甜醋 一勺
葱花 适量(香葱最好,大葱也可以,切碎一些)
海天生抽 一勺
香菜 适量
蚝油 一勺
辣椒油 适量
鸡精 适量
香油 一勺

凉拌茄子🍆的做法  

  1. 茄子去皮切片,上汽蒸15分钟

    凉拌茄子🍆的做法 步骤1
  2. 大蒜用捣蒜神器把蒜弄好

    凉拌茄子🍆的做法 步骤2
  3. 把葱花和香菜还有大蒜都分盘装好

    凉拌茄子🍆的做法 步骤3
  4. 生抽一勺,蚝油一勺,甜醋一勺,鸡精一勺,香油一勺,辣椒油一勺,葱,蒜,香菜,根据自己的喜好添加,调好酱汁!

    凉拌茄子🍆的做法 步骤4
  5. 把酱汁倒在茄子🍆上面,开始享用吧,清淡不油腻,陪饭,喝酒都很nice

    凉拌茄子🍆的做法 步骤5

小贴士

建议用甜醋,因为口感很好,大大超过放普通的醋再放糖的口感,蚝油是提鲜的,不可缺少!
 
该菜谱发布于 2020-05-23 13:10:58
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