酸菜鱼

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给同事做过一次酸菜鱼吃,个个赞不绝口,群友们也是强烈要求发个菜谱,都是一群爱健康的吃货,其实材料大同小异,做出最适合自己口味的就是最好吃的了。

用料  

龙利鱼 2条
蛋清 1个
胡椒粉 少许
生粉 少许
少许
椰菜花 1个
葱花 随意
小米辣 随意
花椒 随意
干辣椒 随意
酸菜 3颗
咸梅 3颗
蒜瓣 三四个
姜片 三四片
柠檬 1个

酸菜鱼的做法  

  1. 所有材料准备好,该洗洗该切切。此步骤忘了拍照。龙利鱼斜切片状,撒上胡椒粉、一点盐、一点生粉、一个鸡蛋清,搅拌均匀腌制。锅里热油,加入姜片、蒜片、干辣椒、花椒爆香。

    酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 加入切好的酸菜爆炒。

    酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 加入三四颗咸梅。

    酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 加水,盖上锅盖把汤煮开。

    酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 煮汤的时候另起一个锅稍微炒一下椰菜花,半熟就可以了。

    酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 花椰菜倒入已经煮开的汤里,放入龙利鱼片,盖上锅盖。

    酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 开锅了撒上小米辣、葱花,加上柠檬片就可以出锅啦。

    酸菜鱼的做法 步骤7
  8. 每次做都是连锅端,一点汤都没留的那种🤣🤣🤣

    酸菜鱼的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-05-23 13:42:25
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酸菜鱼的答疑

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