下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
素炒西兰花
素炒西兰花
1
人做过这道菜
收藏
阳光_做饭家
用料
西兰花
4朵
胡萝卜
少许
蚝油
少许
盐
少许
木耳
8朵
黄瓜
适量
葱
少许
酱油
少许
素炒西兰花的做法
西兰花用热水烫熟
木耳提前泡发
胡萝卜焯水
备好黄瓜，葱丝，火腿
热锅放油，放入食材，翻炒。
放入盐，蚝油，酱油
快速翻炒。
好吃有营养的素菜就好啦。
软软嫩嫩的菜。
小贴士
1、西兰花，胡萝卜，都是用热水烫熟的。加入调味料快速翻炒即可。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的素炒西兰花
素炒西兰花相关分类
家常菜
素菜
素炒西兰花
炒西兰花
番茄炒西兰花
胡萝卜炒西兰花
炝炒西兰花
随便看看
番茄罗勒烤鸡腿
韩式炖牛排
红烧黄骨鱼
姜醋蛋
老板鱼炖豆腐
山药糖水
鲅鱼炖白菜
香肠炒鸡蛋
枣子糕
炒鹌鹑蛋
该菜谱发布于 2020-05-23 14:39:41
197 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢素炒西兰花的也喜欢
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
152 做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
胖姐厨房日记
133 做过
西兰花炒虾仁
春暖花开9628wm
52 做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
厨房笔记-fang
676 做过
作者阳光_做饭家的其他菜谱
炒土豆丝（秘诀）
阳光_做饭家
177 做过
茄子烧豆角
阳光_做饭家
2 做过
西兰花蔬菜饼
阳光_做饭家
0 做过
麻辣香锅（海底捞版）
阳光_做饭家
9 做过
土豆黄瓜（孩子菜）
阳光_做饭家
2 做过
清炒小白菜
阳光_做饭家
1 做过
香菇茄子拌饭
阳光_做饭家
0 做过
大盘鸡
阳光_做饭家
0 做过
素炒西兰花的答疑
关于素炒西兰花的做法还有疑问？
登录提一个问题
阳光_做饭家
