廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」

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廣東人從小湯不離口,生長在沿海城市的小漁村——珠海,各種魚湯更是必不可少😋

用料  

鲫鱼 1条
木瓜 1个
2片

廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法  

  1. 先把鯽魚清理乾淨,然後一分為二(因為放入瓦煲不夠大,鍋夠大或是想快捷直接在鐵鍋裡煮湯的可以不切開)接著用少許鹽塗抹在魚身(抹鹽後煎魚,魚皮不那麼容易掉)

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤1
  2. 木瓜洗淨,切塊

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤2
  3. 倒入油,放入薑片,開始煎魚

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤3
  4. 煎得魚皮稍微變色,即可倒入食用水

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤4
  5. 倒水後我把魚和湯水一起轉移到瓦煲中,慢慢熬一下

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤5
  6. 接著倒入切好的木瓜,蓋上蓋子煲20分鐘

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤6
  7. 鮮甜美味的木瓜鯽魚湯就完成咯!因為木瓜本身自帶的清甜,還有新鮮鯽魚的鮮味,湯不需要額外再加任何調味料哦,粵菜追尋的是保持食材的原味哈!真的可以接連喝好幾碗呢😋這湯也是廣東媽媽們餵奶時期常喝的湯水哦!

    廣東人每日一湯之「木瓜鯽魚湯」的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-05-23 17:56:52
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