自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼

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娃儿一直喜欢吃“烤匠”烤鱼,酸菜味(其他味道太辣),疫情期间“烤匠”不外卖,改吃“探鱼”,今天自己试着烤一个。

用料  

江团(长吻鮠) 1条
土豆 1个
鲜竹笋 适量
豆皮 2张
洋葱 0.5个
金针菇 1把

自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法  

  1. 准备一条江团(长吻鮠),从背部劈开,身体两侧各划几刀。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤1
  2. 小葱切段,姜切片。

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  3. 鱼身撒上葱段、姜片、1小勺五香粉、1小勺孜然粉、1小勺食盐、适量料酒。

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  4. 将佐料均匀地涂抹在鱼全身,腌制半小时。

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  5. 竹笋切条。

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  6. 金针菇去根洗净。

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  7. 土豆切片。

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  8. 洋葱切瓣。

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  9. 豆皮切条。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤9
  10. 下锅前发现鱼大、锅小,江团斩开两段。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤10
  11. 多样锅置平盘,刷油。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤11
  12. 鱼两面煎至金黄。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤12
  13. 竹笋、金针菇、土豆放开水中煮3分钟。多样锅换深盘,蔬菜摆在深盘底部。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤13
  14. 鱼铺在蔬菜上面。

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  15. 葱切段,姜、蒜切片,青、红椒切圈。

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  16. 锅中放入少量油,葱姜蒜炒香。

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  17. 加入1勺豆瓣酱、1勺豆豉,炒香。

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  18. 加入青、红椒,炒香。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤18
  19. 加入1小勺白糖、1小勺盐、半小碗清水,烧开。

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  20. 将调料汁倒入鱼锅里。

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  21. 大火烧开后,中小火煮8分钟。

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  22. 撒入香菜、白芝麻。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤22
  23. 开始食用。

    自制“烤匠”“探鱼”式烤鱼的做法 步骤23

小贴士

在“烤匠”加蔬菜都是煮熟后加入,因此竹笋、金针菇、土豆放开水中煮3分钟,吃的过程中发现,一般会先吃鱼后吃菜,蔬菜煮的时间会更长,应该可以不用先煮。
 
该菜谱发布于 2020-05-23 19:08:12
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