0失败奶茶(碾压奶茶店)无糖生酮 告别反式脂肪

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告别奶茶店 😹0失败 超简单 几分钟就做好!生不生酮 减不减肥都可以享用。1.泡茶2.打发奶油3.兑一起 4.完成✅

用料  

水180g
红茶(迪尔玛早餐茶2包) 2包
铁塔稀奶油 三分之一杯拉花缸
海盐 两丢丢
奇亚籽 1勺 可不选

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  1. 先开水泡茶 倒180ml热水

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  2. 再拿个杯子掉点奇亚籽 把1图红茶倒点泡奇亚籽

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  3. 这个杯子200ml 一会做奶茶用的杯子

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  4. 大概这么多稀奶油 3分之一拉花缸 或者多一些 都无所谓。可以放2.3丢盐增加口感。

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  5. 打发到这个程度

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  6. 1图泡好的茶倒在这个杯子里

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  7. 把奶油也倒进来 打发奶油就是做奶盖

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  8. 就是这样子了

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  9. 下边太热 上边奶油会融化 支撑时间有限。如果有时间最好是放凉 放冰块 上边奶油就不会这么快融化ni

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  10. 喝一会就是这样子了 好喝🧚

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该菜谱发布于 2020-05-24 00:10:15
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