白萝卜版水煮鱼

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最近爱上这款水煮鱼,家人朋友们都说好吃,而且用白萝卜做汤底很鲜甜,可以喝汤的水煮鱼,美味至极。

用料  

鱼(草鱼或黑鱼) 一条
蛋白 一个
两三根
五片
生粉 2勺
适量
花椒 几粒
干辣椒 适量
小米椒 六个
料酒 2勺
香菜 两根
一个
胡椒粉 2克
芝麻 适量
白萝卜 一根
泡椒 三个

白萝卜版水煮鱼的做法  

  1. 先将萝卜,姜去皮切片,葱切成段,蒜去皮一半拍扁,一半剁成蒜泥,小米椒也切碎,干辣椒剪成两三段备用。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤1
  2. 将鱼洗干净,沥干水,把鱼头鱼排骨跟鱼片分开(这里的鱼是我买的时候就叫老板帮我片好,如果技术好的,也可自己片),分别用两个盘子装好,然后放入葱段,姜片,盐,胡椒粉,料酒到鱼头鱼排骨,腌制15分钟,鱼片放一边等下腌。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤2
  3. 等鱼头鱼排骨腌好之后,捞出鱼头,起锅烧热油(我个人是用猪油,比较香),将其煎至两面金黄,然后先装起备用。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤3
  4. 鱼煎好装盘备用,将剩余的油加入花椒,小米椒,泡椒,葱姜蒜爆香,不过太过火了。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤4
  5. 等上面材料爆香之后,加入白萝卜一起炒,然后加入一壶白开水大火煮滚,我一般是没过白萝卜的水,一般煮十分钟左右。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤5
  6. 利用煮萝卜的时间,我们可以开始腌制鱼片,加入两勺生粉,一个蛋清,两勺盐,一点点花生油,用手顺时针搅拌均匀,搅至顺滑就行了,然后放一旁备用。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤6
  7. 待萝卜煮滚之后,加入煎好的鱼头鱼排骨,大火烧开,大概十分钟左右,萝卜汤渐渐变白色,然后加入适量的盐,几粒白糖提鲜,也可不放,因人而异,有的人喜欢放鸡精,等煮好之后,用个大的漏勺将鱼头萝卜等捞起,装到一个大盆中,锅中剩下鱼汤。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤7
  8. 然后剩下的鱼汤大火煮滚,将鱼片分开,一片一片放入滚汤中,煮几秒钟,看颜色一变,赶紧将鱼片和汤一起倒入装有鱼头的锅中,上面撒些蒜末,姜末,米椒粒,然后上面铺层香菜,撒些芝麻在上面,当然不喜欢香和芝麻的可不放。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤8
  9. 最后一步就是另起锅,烧热放入生油,待油温烧热之后放入干辣椒,然后淋入鱼片上面,发出嗞嗞的声音就OK了,嗯,可以啦,装饭开吃。真的很美味,特别是萝卜很好吃,汤也可以喝,鱼片片的很薄,鱼肉也是滑滑的,很嫩,特别下饭。

    白萝卜版水煮鱼的做法 步骤9

小贴士

1.这道菜有些微辣,不喜欢吃太辣的友友们可少放些辣椒,但我个人是比较喜欢辣的。
2.关于油的问题,不用过于纠结,煮菜的油都是可以的,个人喜欢,最后的生油就可以放玉米油。
3.至于鱼也是,个人比较喜欢用草鱼做,有的人喜欢用黑鱼,鲈鱼都行。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-05-24 01:16:57
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白萝卜版水煮鱼的答疑

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