烤杏鲍菇୧⍤⃝🍄（无油低卡烤箱版）
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人做过这道菜
周同学的随记vi
𐂂之前吃过炒杏鲍菇，咬起来像肉一样
一直想着烤着吃是什么口感，吃的那一刻脑子里就两个字——辣条！！！💕
我天，太像小时候辣条的口感了
调料很重要，并且这款没有放油，热量超低，适合减脂人士🌟
一直想着烤着吃是什么口感，吃的那一刻脑子里就两个字——辣条！！！💕
我天，太像小时候辣条的口感了
调料很重要，并且这款没有放油，热量超低，适合减脂人士🌟
用料
烤杏鲍菇୧⍤⃝🍄（无油低卡烤箱版）的做法
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将上方材料放入碗中，加入2勺水，搅拌均匀
👉调料不需要加盐，生抽和蚝油已经够味道了
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杏鲍菇切薄一点，均匀抹上材料
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烤箱200℃预热后，放下层烤20min
👉特别薄的烤好后酥脆，其它的很有肉质感，趁热吃特别香
🥰我更喜欢吃薄一点的
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这个肉比较厚，也很入味
👉不能吃辣的少放一点辣椒，家里有蜂蜜也可以放两滴，味道更棒👍
