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减脂黑全麦素馅儿包子
减脂黑全麦素馅儿包子
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匡海汇
用料
鸡蛋
3个
生抽
1勺
克
全麦面粉
500克
酵母
5克
盐
3克
木耳
一小把朵
鲜虾仁
10只
虾皮
一小把把
韭菜
一斤
减脂黑全麦素馅儿包子的做法
韭菜洗净切细
虾皮虾仁木耳鸡蛋混合
500克黑麦加260克水加5克酵母搅拌均匀醒发25分钟
切成小剂子
包好继续发酵15分钟之后开煮，20分钟关火
盖盖5分钟打开，开吃
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该菜谱发布于 2020-05-25 13:30:01
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