低卡螺丝粉

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在减脂期 但是真的好馋螺狮粉 所以就想办法吃了一顿 低卡的!满足了口腹之欲 热量相对没有那么高!
我属于口味清淡的 所以去掉了高热量炸弹的油包 我也觉得ok!!重口味的姐妹估计不会喜欢的 无法接受吧

用料  

西兰花 若干
豆芽 1把
生菜 一些
海鲜菇 一些

低卡螺丝粉的做法  

  1. 用的这个螺丝粉 主图本来也拍了 可是拍糊了

    低卡螺丝粉的做法 步骤1
  2. 如图

    低卡螺丝粉的做法 步骤2
  3. 我用了30克的魔芋粉 不够的姐妹可以在加一些

    低卡螺丝粉的做法 步骤3
  4. 家里就西兰花跟海鲜菇 如果有其他蔬菜都可以加入的!

    低卡螺丝粉的做法 步骤4

小贴士

是为了满足减肥期的欲望 加上我自己不重口
所以这样我也吃的很满足!!!
我又幸福了
 
该菜谱发布于 2020-05-25 14:59:30
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