蔬菜沙拉🥗

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肉肉吃多了,不妨吃点蔬菜🥬吧!
减肥又美味😄

用料  

圆生菜 1小个
紫甘蓝 1小个
圣女果 15个
沙拉汁 适量

蔬菜沙拉🥗的做法  

  1. 步骤1⃣️:将紫甘蓝,圆生菜,圣女果洗净。紫甘蓝切丝,圆生菜撕片,圣女果对半切备用✅                                                                           ps:准备的菜有点多吃不完所以没有准备火腿肠和玉米,黄瓜苦菊之类的,也可以放点苹果🍎喜欢的亲们可以自行添加。

  2. 步骤2⃣️:把准备的菜放在大盘子里,加入沙拉汁(一定要芝麻味的,好吃😋)搅拌均匀即可✅

    蔬菜沙拉🥗的做法 步骤2
  3.                           完成啦✅

    蔬菜沙拉🥗的做法 步骤3

小贴士

加水果也可以哦
 

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该菜谱发布于 2020-05-25 22:57:03
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蔬菜沙拉🥗的答疑

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