鱼香牛肉末茄盒

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因为疫情在摩洛哥好几个月了,邻居女士对我俩特别照顾,经常给我们送水果和她做的吃的。今天又提前说要送库斯库斯过来,我也准备了这个外国人容易接受的中国菜送给她。

用料  

牛肉馅 150克
茄子 两个
泡椒末 葱末 蒜末 红椒粒(为了好看)
生抽 淀粉 面粉 柠檬汁(因为买不到醋)
白砂糖 甜椒酱(甜椒酱代替郫县豆瓣酱)

鱼香牛肉末茄盒的做法  

  1. 牛肉末加入生抽、部分葱末和蒜末(蒜泥更好)、少量盐搅打均匀。肉馅有点干,这样放进茄夹不易掉。还可以加五香粉,我没有就没加。

    鱼香牛肉末茄盒的做法 步骤1
  2. 放筷子垫着切不会出错。

    鱼香牛肉末茄盒的做法 步骤2
  3. 面粉加点盐放大碗里(方便手操作)加水调成糊状,放置几分钟才不会有疙瘩。把肉馅放进茄夹里,不要太厚,厚了不容易炸熟。

    鱼香牛肉末茄盒的做法 步骤3
  4. 茄夹均匀蘸上面糊,也不要蘸太厚,蘸厚了用筷子抹下去,厚了吃油。面糊也不能稀,稀了裹不上。

    鱼香牛肉末茄盒的做法 步骤4
  5. 裹一个就要炸一个,所以你可以把肉馅夹好放一起,待油温较高了再迅速裹面糊,放下去炸。多翻动均匀受热。油多倒一点,比茄盒高出,以免茄盒塌在底部易糊。有了薄面糊不怎么吸油。
    炸到有点发黄,筷子轻轻一戳软了就可以了,里面肉馅也熟了。

    鱼香牛肉末茄盒的做法 步骤5
  6. 有条件另换锅(炸锅底部有点沉淀),加入炸过茄盒的油少量,10克左右吧(喜欢油大的可以多加),炒香甜椒酱、泡椒、蒜,加水熬煮两分钟,我是吃饭碗3碗的水量。加入生抽、白砂糖、甜椒粒、盐调整甜咸度,煮两分钟。
    适量淀粉加水调好汁备用。
    水淀粉入锅成浓稠汁,关火放柠檬汁(开火柠檬酸味会飞掉)和小葱末,调整好酸甜度,浇在码好的茄盒上。

    鱼香牛肉末茄盒的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-25 23:34:45
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