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2分钟Keto糯叽叽麻薯丨低碳生酮
2分钟Keto糯叽叽麻薯丨低碳生酮
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芝士芝土芝士
https://www.sophiesketochoice.com/keto-mochi/
只要4樣材料、微波2分鐘就能完成!軟糯的口感就跟真的糯米麻糬一樣!但是 生酮麻糬 的熱量和碳水都低了許多!
營養成分
Calories: 15kcal | Carbohydrates: 2.8g | Protein: 0.8g | Fiber: 2.2g
用料
椰子粉
21克
洋车前子壳粉
6克
罗汉果糖
1-2 tsp
水
120ml
2分钟Keto糯叽叽麻薯丨低碳生酮的做法
所有材料加入可微波的碗,攪拌均勻,攪拌好的團子是很粘稠的,不是液狀
所有材料加入可微波的碗,攪拌均勻,攪拌好的團子是很粘稠的,不是液狀
沾上花生粉、黑芝麻粉或熟黃豆粉即可食用
小贴士
如果覺得太軟,可以增加洋車前子粉的份量,多試幾次就可以找到你喜歡的比例囉!
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2020-05-26 10:43:36
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