圆茄子切四份,然后从皮的方向切成上面的片,厚度大概1厘米,电饼铛放少油,中火煎。
煎大概3分钟左右,有点焦软,就翻面。
两面都焦软后,用筷子很容易就扎透了。
我用电饼铛双面,很快,大概8分钟。
煎的过程,蒜切末,葱切丝
耗油,生抽(味极鲜都可以)一比一比例
放糖,放料汁两倍的水。调匀
锅中一点点油
葱丝爆香
把茄子放里翻炒到油吸收,大概1分钟
放入料汁(我觉得够咸,所以没放盐)中小火闷大概3-5分钟。
料汁浓稠放蒜末,翻炒一下。
出锅,盛盘,软,好吃,没香菜了,如果有香菜可以撒点。孩子吃了半盘。