简单杂菜土豆泥饼

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每天做减肥餐也很费时间了,一次做几个冷冻起来吃的时候热一下很方便。我也是第一次做,自录留存。材料放的很随意,不喜勿喷。

用料  

土豆 1个
紫薯 1块
火腿肠 1根
玉米粒 适量
青菜 适量
葱、蒜 适量
一点点
十三香 比盐多一点

简单杂菜土豆泥饼的做法  

  1. 土豆蒸熟擀面杖捣成泥,一起蒸了紫薯就顺便放了一点

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤1
  2. 火腿肠切丁

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤2
  3. 葱花小葱切碎,不喜欢吃姜就没放。
    葱姜蒜可以让土豆泥饼更有味道,少放或者不放盐都很好吃。

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤3
  4. 青菜切碎,加入玉米粒。
    青菜用的油麦菜其他生菜苦菊啥的都行,一定是可以生吃的,不能生吃的就要先焯水。

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤4
  5. 搅拌在一起,再加点点盐和适量十三香

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤5
  6. 电饼铛刷一点点有,土豆泥混合物做成饼状放进电饼铛里,小火煎一下。
    可以用烤箱平底锅,空气炸锅,能熟就行。

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤6
  7. 出锅可以吃了。
    剩下的放凉,装进保鲜袋冷冻起来。吃的时候还用电饼铛热一下就可以了。

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤7
  8. tips:如果像我一样单面的电饼铛,请一定等底面有煎完整结实再翻面,不然你就会得到一份混炒土豆泥

    简单杂菜土豆泥饼的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-05-26 19:30:02
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简单杂菜土豆泥饼的答疑

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