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减肥
减脂餐。（20200526第二天早餐。）
减脂餐。（20200526第二天早餐。）
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Wentting。
用料
鸡蛋
1个
黄瓜
1根
鸡胸肉
0.5块
减脂餐。（20200526第二天早餐。）的做法
黄瓜炒鸡蛋，调味只有盐，油
提前一晚黑胡椒海盐腌制，早上用黄油煎炒一下即可。
小贴士
早上称体重，昨天第一天吃，瘦了两斤多，挺开心～估计是我基数大的原因，所以很容易就掉称了，最重要还是坚持。
上传你做的减脂餐。（20200526第二天早餐。）
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红椒丁
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该菜谱发布于 2020-05-26 19:33:20
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