宝宝超爱吃的虾仁西葫芦汤
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人做过这道菜
刘师奶_JJ
西葫芦的营养成分很高，含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质，如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等，尤其是钙的含量极高。加上虾仁，既美味又营养，很适合小宝宝吃
用料
宝宝超爱吃的虾仁西葫芦汤的做法
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虾仁开边加少许料酒腌制几分钟
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西葫芦去皮（不去皮也行），切半切片，大小可根据宝宝咀嚼能力调整
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锅下少许油，油6成熟，下姜片和蒜片，炒热后下虾仁，炒至虾仁熟透，加适量开水
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水沸腾后加入葫芦瓜，然后中小火煮到西葫芦熟软，根据宝宝月龄适当加调料加点葱花即可
小贴士
注意有没有宝宝过敏的食材，如果第一次吃，记得观察三天看看有没有过敏或不良反应。
