凉拌苦瓜(又脆又甜)

3 人做过这道菜
凉拌苦瓜,这道菜最重要是要切的细细的,然后重点是焯水的部分,水开之后把苦瓜放水里煮,水刚开3秒~5秒的时候,马上就捞出投在凉水里数次冲凉水,一定要冲多凉水,冲凉凉的,然后苦瓜就会脆脆的甜甜的。不会有苦味儿。吃起来很爽口。

用料  

苦瓜 1根
香油 1勺
1勺
3克
芝麻 5克
蚝油 1勺

凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法  

  1. 苦瓜洗净,去掉内瓤。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤1
  2. 去好的苦瓜摆好。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤2
  3. 苦瓜切片儿

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤3
  4. 水开之后再放苦瓜。水煮苦瓜水开之后五秒钟马上老厨这样的苦瓜比较脆。用清水冲洗。直到水是凉的。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤4
  5. 就是当水煮苦瓜水开起来,这个瞬间基本就是5秒钟,马上关火,然后捞出来。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤5
  6. 捞出后冲凉水。也叫冷水。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤6
  7. 沥干水放在一个小盆里。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤7
  8. 配上调料。我班级的主要是放芝麻油、陈醋。蚝油。非常简单的调料。或者加少许盐。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤8
  9. 拌匀

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤9
  10. 撒上一把白芝麻。味美香甜甜哦。我非常喜欢吃,特别是夏天,口干舌燥或者上点火,吃点这个很舒服。

    凉拌苦瓜(又脆又甜)的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-05-26 22:42:41
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凉拌苦瓜(又脆又甜)的答疑

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