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轻断食⑦
轻断食⑦
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Yoyuu-6
用料
碳水＋蛋白质＋膳食纤维＋维生素
轻断食⑦的做法
早餐
:酸奶＋鸡蛋＋燕麦＋猕猴桃
午餐:
面条
＋鸡蛋＋白菜＋火腿肠＋圣女果
晚餐:
咖啡
＋
三明治
＋火龙果＋蓝莓
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该菜谱发布于 2020-05-27 12:42:52
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轻断食⑦的答疑
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