黄皮鱼

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岭南佳果之黄皮,搭配鱼超级下饭

用料  

罗非鱼 1条
姜丝 3片
3根
蒜头 数粒
小米辣 若干
黄皮 若干
酒泡梅子 3粒,没有可以不放
剁辣椒 没有可以不放

黄皮鱼的做法  

  1. 鱼洗净用盐擦全身,放止5分钟。下油煎鱼,两面金黄不烂,起锅

    黄皮鱼的做法 步骤1
  2. 热油下蒜头姜丝葱头小米辣,炒香下黄皮、酒泡梅子继续炒,用锅铲压烂黄皮。

    黄皮鱼的做法 步骤2
  3. 锅中下煎好的鱼,加水淹没过鱼,水多点无所谓,放剁辣椒。大火煮沸转小火,加盐、酱油、蚝油,焖10分钟,试味,调整盐酱油蚝油。大火收点汁,起锅装盘。

    黄皮鱼的做法 步骤3

小贴士

辣椒和黄皮的量,看自己口味。
加了酒泡梅子和剁椒风味更佳。
 

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该菜谱发布于 2020-05-27 14:21:07
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黄皮鱼的答疑

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