低脂芒果蜜桃薄荷氣泡水

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想減肥,有想過癮!就只有蘇打水可以幫到自己!

用料  

芒果 適量
薄荷葉 適量
冰塊 適量
屈臣氏蜜桃味蘇打水 1瓶

低脂芒果蜜桃薄荷氣泡水的做法  

  1. 芒果切丁,取一部分果肉放在杯底壓蓉但不至於太爛;另一些備用

  2. 接著加入適量的冰塊(想凍點就加多些);再放沒有壓過得芒果粒和薄荷葉

  3. 最後,加上蘇打水(一定要有鐵勺子貼著杯邊,沿著鐵勺慢慢倒進,不然會起泡沫)

    低脂芒果蜜桃薄荷氣泡水的做法 步骤3

小贴士

不要放糖,以為減肥就應該少糖,芒果已經有糖份了!
記住讓蘇打水跟薄荷葉充分融合,才會更好喝!
 
该菜谱发布于 2020-05-27 16:35:44
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低脂芒果蜜桃薄荷氣泡水的答疑

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